Onnistujatarinat
”Läski muuttuu lihaksiksi!”
ALIVE-jäsenyydellä 2 kuukaudessa -2kg rasvaa ja +3kg lihasta! Eva-Rita ja Lasse laittoivat elämäntavat remonttiin ALIVE – jäsenyyden avulla. Matka on ...
Blogi
Liikunta
2 kertaa viikossa salilla riittää
Työkiireitä, lasten harrastuksia, hiljalleen ylöspäin noussut puntarin lukema ja mielialakin hieman laskussa. Vauhdikkaan arjen keskellä on joskus hankalaa löytää aikaa ...