Tanssin iloa ja helppoja lihaskuntoliikkeitä!
DanceFit Special – 85 min tanssia ja lihaskuntoa
Tule mukaan energiseen ja monipuoliseen DanceFit Special -treeniin, jossa yhdistyvät tanssi ja lihaskuntoharjoittelu! Tämä kokonaisuus saa hymyn huulille ja hien pintaan ja se sopii kaikille kuntotasosta riippumatta.
Sunnuntaina 27.9. kello 15.30 – 16.55 (Huom! Normaalin lukujärjestyksen mukaista kello 16.00 dancea ei järjestetä, tapahtuma korvaa sen).
💃 Tanssia, sykettä ja hyvää fiilistä
💪 Tehokas matalan kynnyksen lihaskunto-osuus
🌟 Sopii kaikille – aiempaa kokemusta ei tarvita
Hinta ja osallistuminen:
- Aliven 12 kk jäsenet: maksuton
- Joustava jäsenyys: maksuton
- Sarjakortti: 1 kerta menee
- Muut osallistujat: 15 €
Ohjaajana: upea Tiina Hakala
Lämpimästi tervetuloa mukaan liikkumaan ja nauttimaan musiikista!
