Sara Taylor
Toivotan sinut innolla mukaan liikkumaan kanssani: voit tulla tunneilleni ja valmennukseeni juuri sellaisena kuin olet.
Valmennan sinua onnistumaan tavoitteissasi – rennolla mutta määrätietoisella otteella. Minulle on tärkeää rakentaa vahva ja toiminnallinen keho, ja valmennuksissani edetään aina nousujohteisesti kohti tuloksia.
Vedän Booty Challenge– ja Stronger Me -pienryhmiä, joissa löydetään salikipinä ja saadaan aikaan näkyviä sekä tuntuvia muutoksia. Teen myös yksilövalmennuksia.
Treeneissä tehdään tosissaan, muttei vakavissaan – hyvä fiilis ja tekemisen ilo kulkevat aina mukana.
Olen tanssinut SM-tasolla katutanssia, ja tanssin kautta päädyin liikunta-alalle vuonna 2019. Olen koulutettu personal trainer sekä laajentanut osaamistani useilla koulutuksilla ryhmäliikunnan saralla.
Alivella parasta on ehdottomasti yhteisöllisyys niin työkavereiden kuin asiakkaiden kesken! Olen ohjannut Alivella vuodesta 2023 alkaen.
Laita matalalla kynnyksellä viestiä, jos tuntuu, että voisin olla juuri sinulle sopiva valmentaja.
