Takaisin listaukseen

Tanssien vuosikymmenet – Dance Marathon! 

Aika

15.30 - 17.00

Paikka

Setäläntie 3, ryhmäliikuntasali

Hinta

0€ / 15€

Astu mukaan energiseen ja unohtumattomaan tanssiseikkailuun, jossa liikutaan musiikin siivittämänä läpi viiden vuosikymmenen!

Tätä on toivottu! 2 ohjaajaa ja 20min vaihtuvat vedot – tällä maratonilla tanssitaan parhaat hitit 80, 90, 00, 10 ja 20  luvuilta Petran ja Tiinan timanttisessa ohjauksessa.

💥Dance Marathon -ryhmäliikuntatunti vie sinut aikamatkalle kasarilta tähän päivään tarjoten jokaiselle jotakin.

Tunnilla nautitaan hittibiiseistä, jotka saavat lanteet keinumaan, jalan vipattamaan ja hymyn nousemaan korviin. Madonna, Backstreet Boys, Lady Gaga ja Ed Sheeran – tunnetta ja nostalgiaa täynnä oleva soittolista takaa, että pysyt liikkeessä!

Miksi osallistua?
✅ Helppoja ja hauskoja tanssiliikkeitä aloittelijoille ja kokeneemmille.
✅ Nostalgiaa ja hyvää fiilistä – tunnista tutut suosikit!
✅ Täydellinen treeni yhdistäen cardioa, koordinaatiota ja hauskanpitoa
✅ Tule yksin, kaverin kanssa tai porukalla – tärkeintä on nauttia!

Laita päällesi rennot vaatteet ja ota mukaasi juomapullo sekä ripaus asennetta – tämä on hetki, jolloin päästetään irti ja nautitaan liikkeestä! ✨

Dance Marathon – tule ja tanssi vuosikymmenet kanssamme! 💃🕺

 

Tiina Hakala

Ryhmäliikunnan ohjaaja

Toimin päivätyössäni liikunnanopettajana ja siellä minulle on hyvin tärkeää välittää liikunnan riemua ja iloa. Sitä samaa haluan tuottaa asiakkaille myös ohjaajana! Minulta ei hymy hyydy koskaan! 

Asun Muuramessa kiven heiton päässä Alivelta. Vapaa-aikanani tykkään harrastaa erilaisia liikuntamuotoja aina suunnistuksesta sulkapalloon ja kuntosaliin. Suurimman osan vapaa-ajastani täyttää kuitenkin kaksi pientä lastani. 

Olen ohjannut tunteja vuodesta 2012 ja Alivelle tulin 2022. Alivella parasta on yhteishenki ja lämmin tunnelma. Jokainen saa ja voi tulla juuri omana itsenään! 

Petra Forsman

Ryhmäliikunnan ohjaaja

Asun Palokassa mieheni ja kahden koirani kanssa. Liikunnanohjaamisen lisäksi teen työtä myynti- ja markkinointivastaavana matkailualan yrityksessä. Minun rakkaimpia harrastuksiani ovat agility ja hoopers-agility. Mielimusiikkiani on metalli eri muodoissaan ja käyn mielelläni raskaamman musiikin keikoilla ja festareilla. 

Alivella parasta on loistava ilmapiiri, huippu henkilökunta ja hurmaavat asiakkaat! Olen ohjannut vuodesta 2019 ja Alivelle tulin vuonna 2023. 

Tervetuloa nauttimaan liikunnasta! 

Alivella tapahtuu

  • 16.01.

    Kuntonyrkkeilyn alkeet

  • Kuntonyrkkeilyn alkeet

  • 23.01.

    Jäsenten INBODY-päivä

  • Jäsenten INBODY-päivä

  • 23.01.

    Crosstraining pienryhmät

  • Crosstraining pienryhmät

Siirry takaisin sivun alkuun