Takaisin listaukseen

Booty Challenge valmennus

Aika

4.9. - 27.11. kello 18 - 19.10

Paikka

Kuntosali, 2.kerros, Setäläntie 3

Hinta

119€/kk

🍑 BOOTY CHALLENGE 3.0 – Syksyllä pakarat kuntoon! 💥

🔥 Oletko valmis vahvistamaan ja muokkaamaan pakaroitasi?
Sara Taylorin suunnittelema suosittu treeniohjelma naisille käynnistyy jälleen syyskuussa – jo kolmatta kertaa!

💪 Tämä valmennus on suunniteltu aloittelijoille ja kaikille, jotka haluavat oppia turvalliset ja tehokkaat tekniikat sekä treenata hyvässä porukassa.


📅 Alkaa: 4.9.
🕕 Aika: Torstaisin klo 18.00–19.10
🏋️‍♀️ Kesto: 12 treeniä (4.9.–27.11., lomaviikko 42)
👯‍♀️ Pienryhmä: Vain 6 osallistujaa
📌 Hinta: 119 €/kk (yht. 357 €)

✅ Saat:
✨ Viikoittaiset ohjatut treenit (alavartalopainotteiset)
✨ Saliohjelman (päivitetään puolivälissä)
✨ Esimerkkiruokavalion
✨ Innostavan, kannustavan & asiantuntevan valmentajan
✨ Varmuutta salitreeniin ja takuulla tuloksia!


📧 Ilmoittautumiset: sarapauliinataylor@gmail.com
💡 Ilmoittautuminen on sitova ja oikeuttaa laskutukseen.

📝 Voit ilmoittautuessasi kertoa, jos sinulla on valmennukseen liittyviä toiveita tai kysymyksiä – Sara ottaa ne huomioon!


🌟 Mitä osallistujat ovat sanoneet?

”Peppu kiinteytyi silminnähden! Olen jatkanut treeniä kurssin jälkeenkin ja vähän hurahtanutkin pakaratreeniin.”

”Sain itsevarmuutta tulla salille omana itsenäni.”

”Pienryhmä toimi kivasti ja sain enemmän kuin osasin odottaa – salikammo muuttui innostukseksi!”

”Ensimmäistä kertaa salille lähteminen oli kivaa – kiitos Sara!”


💗 Tämä on tilaisuutesi vahvistua, oppia ja saada tuloksia – tule mukaan!
Paikat täyttyvät nopeasti – varaa omasi ajoissa! 💥🍑

Sara Taylor

Ryhmäliikunnan ohjaaja

Valmentaja

Valmennan naisia onnistumaan tavoitteissaan! Vedän booty challenge ja stronger me – pienryhmiä, joissa löydetään salikipinä ja saadaan näkyviä ja tuntuvia tuloksia. Lisäksi ohjaan äiti-vauvajumppaa ja monipuolisesti erilaisia ryhmäliikuntatunteja.

Olen tanssinut SM tasolla katutanssia ja tanssin kautta päädyinkin liikunta-alalle 2019. Alivella parasta on ehdottomasti yhteisöllisyys niin työkavereiden kuin asiakkaiden kesken. Täällä saa olla oma hassu itsensä! 

Olen kahden lapsen äiti ja elämäni ja arkeni koostuvat liikunnasta, taiteesta ja ihmisten auttamisesta. Juuri näitä asioita haluan tehdä; tämä on minun näköistäni elämää! Olen ohjannut Alivella vuodesta 2023 alkaen. 

Laita matalalla kynnyksellä viestiä, jos koet, että minä voisin olla juuri oikea valmentaja sinulle.

 

Alivella tapahtuu

  • 01.06.

    Kesäkisa 1.5. – 31.7.

  • Kesäkisa 1.5. – 31.7.

  • 02.06.

    PT-Jarnon ulkotreenikurssi

  • PT-Jarnon ulkotreenikurssi

  • 04.06.

    Kuntosalin alkeet

  • Kuntosalin alkeet

Siirry takaisin sivun alkuun